月別アーカイブ: 2011年11月

ホームページ制作・更新、ご相談ください。

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・ホームページはあまり凝らないでいいから安くすませたい
・自分でホームページを作り始めたけど、どうもうまくいかない
・ネットショップや会社のホームページの更新を安くすませたい
などなど、制作会社に頼むのはちょっと気が引ける・・・
そんな時には「 ショップわんた」にご相談ください。格安でお役にたてるかもしれません。（ただし、内容によっては、お引き受けいたしかねる場合もありますので、あしからずご了承願います。）

【ショップわんたの主なホームページ作成歴】
2000年：趣味で「山のパノラマ写真」と「花のパノラマ写真」のホームページ開設
2002年：山の会、「クマさん会」のホームページ開設
2010年：60歳定年退職後、ホームページ制作スキルアップをめざし、職業訓練で
「Webクリエーター」コースを受講し、修了
2011年：ホームページ制作会社で実践、修業

【所有ホームページ制作ツール・スキル等】
・ソフトウェア：ADOBE CS 5 MASTER COLLECTION
(Dreamweaver,Fireworks,Flash,Photoshop,Illustrator,Premiere,Acrobat, etc.)
　　　　　　　　ホームページビルダーv12
・扱えるCMS
（Content Management System、ブログ形式で入力・更新ができるホームページ）
　：MT、WordPress（このブログ。ただし目下トライアル中で、本を3冊購入し、勉強中）
・その他：Flash,Javascript,CGI（お問合せページ）,googlemap,googleｱﾅﾘﾃｨｸｽ可能。
　　　　　SEO対策の知識も持っています。HTML文法チェックも行います。
デザイン学校などで学んだことはないので、正直なところ、デザインスキルはあまり自信ありません。しゃれたものをお望みでしたら、Webで探すとそれなりのテンプレートが見つかるかもしれません。テンプレートを使ったりカスタマイズすることは可能です。

・ハードウェア：PC：4ｺｱCPU、Widows7Professional 64bit,8GBﾒﾓﾘ
　　　　　　　　ディスプレイ：1200×1920 px

☆　ホームページ制作・更新のご相談は「ショップわんた」まで　☆

E-mail：takahashiwanta@aol.com



山はパワースポット？

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私が十数年前に山登りを始めた目的は、最初は体重減らしでした。
月曜日から金曜日まで1日200gづつぐらい、5日間で１ｋｇぐらい増えた体重が、週末に山登りをすると体重が減って元に戻る、そんなことを繰り返していました。
しかし、そのうち、体重減らしだけでなく、もっといろいろといいことがあることに気がつきました。
山に登って、そのあと温泉に浸かって帰ると、体調が良くなることが多いのです。
その理由を考えてみました。
（但し、以下は私の勝手な仮説で、科学的なウラズケには乏しいです。
もしどなたかそれなりのワケをご存知でしたら教えていただければ幸いです。）

  1. 山頂は、避雷針みたいに、宇宙からの「気」が集まるパワースポットではないでしょうか。山頂で昼食をとり、周りの景色を撮ったりしている間に体に「気」が充電？
    される、そんな気がします。
  2. 温泉は、地中の「気」を含んでいて、これもパワースポットではないかと思って
    います。その「気」をたっぷり吸収すべく、いつも長湯をしてしまいます。
  3. 体温が上がると免疫力が高まるといわれていますが、山登りや温泉では汗を
    かきますから、体温が上がって免疫が高まっているのではないかと思います。
  4. 山登りで、樹木が出す殺菌力のあるフィトンチッドを浴び、植物が出す酸素を
    吸うと、有害細菌が死滅し、体細胞が活性化すると思われます。
  5. 歩くと足の筋肉が収縮して血液の循環を促し、体細胞の新陳代謝が良くなり、
    老化防止、または老化を遅らせる効果があると思われます。
  6. いろいろな花や新しい景色などで視覚が刺激され、花の名前を覚えたり思い出
    したりしていると、きっとボケ防止に貢献するにちがいないと思っています。
  7. ボケ防止といえば、山行計画立案なども頭を使うので、大いに有効かと思います。
    皆さん、是非、積極的に山行を企画してボケ防止に努めましょう！
  8. 山頂に到達した時の達成感、視界が開けた時の解放感は、脳内快感ホルモンを
    出し、これも体にいいのではないかと思います。

脳内快感ホルモンは、温泉後、ビールが喉を通過する時にも出ると思います。
山に登るのは、温泉後の一杯のビールをおいしく味わうためだと言ってもいい
くらいです。

とか、これらの他にも山登りの効用はたくさんあると思いますが、いかがでしょうか？

格安バスツアー

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このごろバスツアーで驚くほど安いものがいろいろ出てきています。
今回は、まだ行ったことがなくて以前から気になっていた愛知県豊田市の香嵐渓の紅葉、
日帰りでクラブツーリズムで7,980円というのを見つけ、予約しました。
が、その後、Webで他を検索してみたら、なんと香嵐渓日帰りで5,000円！というのがあり、
「しまった！」と思いましたが、クラブツーリズムのはマツタケ弁当とかお土産も
いっぱいついていますし、家の近所の国分寺発着。他社の5,000円のは新宿発で、
新宿までの往復交通費を考えるとクラブツーリズムで納得。

けんちんそば

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このごろ「けんちんそば」をよく食べます。
残念なことに、立ち食いソバをはじめ、多くの店では「けんちん」の具は
大量生産されたレトルトのものを温めてそばの上に載せるようです。
そんな中にあって、新鮮な野菜やお肉を使って自家製で作っているおそばや
さんに当たると感激します。
お薦めは、
松風（品川区）　：　いろんな野菜がたっぷり、アツアツをいただくと体の芯から温まります。
醍醐（小平市）　：　自家製で、650円と、メニューの中で2番目に安いのがうれしい。

皇帝ダリア

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庭の皇帝ダリアが高さが３ｍぐらいに伸びていますが、10日ぐらい前からつぼみをつけはじめ、だんだん大きくなって、今日、やっとつぼみから花びらが少し出てきました。舌をちょっと出した感じ。皇帝ﾀﾞﾘｱ蕾明後日あたりはきれいに咲きそうです。